みっけ！

はいっ！お久しぶりです～

先日、おかげさまで

また１つ年を重ねました（＾-＾）

 

満月に向けて月が満ちていくと思うと

年を重ねることも楽しみです。

へこたれることはよくよくありますが（←人間だもん）

それでも目の前の課題を

クリアにしていきたいと思います。

 

この1カ月

週末になると

お気に入りの絵本やおもちゃを求めて

その日の気分でふらふら～

（↑ほんとにフラフラぐったり）

歩きまくりました！

 

親子して宝探し気分で

出かけるのが大好き（＾-＾）

しかも電車好きの

乗り鉄、撮り鉄です。

ずーっとしゃべってます。

楽しくてしょうがないみたい（＾-＾）

 

そんな私たちに

探していた本がきたぁー！

あべ弘士さんの絵本

旭山動物園で動物のお世話をしていた経験から

日ごろの動物の様子が描かれています。

『へぇ（＾-＾）おもしろい！』

この本を読むと

動物園に行きたくなる！

おすすめです！

 

あと、お知らせです！

 

自然治癒力を高めるメソッドを

たくさんの方にお伝えできるように

日々自然療法に取り組んでおります

 

身体のこわばりをとりながら

眠っている筋肉を起こす

簡単エクササイズです。

 

身体の使えるところが増えれば

疲れるところが減ってきます。

 

運動が苦手でも身体が少々硬くても大丈夫。

私もその１人です（←ホント）

だからこそ

工夫してやらないと続かないのです…

 

そんな経験を

少しでも皆様にお伝えできたら

 

幸せ！

 

身体の変化を一緒に感じましょう！

 

ではでは、よい1日を～